viernes, 10 de octubre de 2025
MATERIAL PARA EDUCACIÓN FÍSICA. RUTAS DE SENDEIRISMO.
🚩 1. Sinalización nas rutas de sendeirismo
A sinalización é fundamental para garantir a seguridade e orientación dos sendeiristas. Existen varios tipos de sinais:
Marcas de pintura: liñas horizontais de cores (vermello, branco, amarelo, verde) que indican o tipo de ruta.
Balizas ou postes: con información sobre direccións, distancias e lugares de interese.
Paneis informativos: mapas, normas de uso, dificultade da ruta e consellos ambientais.
🗺️ 2. Tipos de rutas
Segundo a súa lonxitude, dificultade e obxectivo, as rutas poden clasificarse en:
| Tipo de ruta | Características principais |
|---|---|
| Ruta local (SL) | Menos de 10 km, sinal verde e branca |
| Pequeno percorrido (PR) | Entre 10 e 50 km, sinal amarelo e branco |
| Gran percorrido (GR) | Máis de 50 km, sinal vermello e branco |
| Temáticas | Enfocadas a natureza, historia, cultura ou deporte |
🔍 3. Tipos de sinais
As sinais axudan a seguir o camiño e evitar perderse:
✅ Sinal de continuidade: dúas liñas paralelas (cor e branco)
❌ Sinal de dirección incorrecta: cruz en forma de X
↗️ Cambio de dirección: liñas en ángulo indicando o xiro
🎒 4. Material imprescindible para o sendeirista
É importante ir ben equipado para evitar riscos:
Mochila cómoda e lixeira
Auga e algo de comida
Roupa e calzado axeitado (preferiblemente impermeable)
Protección solar (gafas, gorra, crema)
Mapa ou GPS
Móbil con batería cargada
Pequeno botiquín
Chubasqueiro ou cortaventos
🧭 5. Como organizar unha ruta de sendeirismo
Para planificar unha saída segura e educativa:
Escolle a ruta segundo o nivel físico do grupo.
Consulta mapas e información actualizada da zona.
Comproba o tempo meteorolóxico antes de saír.
Define puntos de parada e tempo estimado.
Informa ao grupo das normas básicas: respecto pola natureza, non deixar lixo, seguir as sinais.
Leva sempre un plan alternativo por se hai imprevistos.
jueves, 9 de octubre de 2025
ACTIVIDADE PARA EDUCACIÓN PLÁSTICA.
🎨 Actividade de Plástica: “O meu Camiño da Auga”
Curso: 5º e 6º de Educación Primaria Duración aproximada: 2 sesións de 50 minutos Relación coa ruta: Ruta da Auga – Camiño de Santiago desde Mondoñedo
🎯 Obxectivo da actividade
Representar artisticamente a experiencia da Ruta da Auga.
Fomentar a creatividade e a expresión plástica a través da natureza e o patrimonio.
Reforzar a conexión emocional e cultural co Camiño de Santiago.
🖌️ Materiais necesarios
Cartolinas ou papel de debuxo A3
Lápices, ceras, rotuladores, témperas ou acuarelas
Pegamento, tesoiras, revistas para recortar (opcional)
Fotos ou imaxes da ruta (como apoio visual)
🧭 Desenvolvemento da actividade
Sesión 1: Inspiración e bosquexo
Breve charla sobre os lugares da ruta: Catedral, Fonte de Maariz, Capela de Santiago, Capela de San Roque, natureza, fontes, peregrinos…
Reflexión guiada:
Que foi o que máis che gustou da ruta?
Que che chamou a atención da natureza ou dos edificios?
Que sentiches ao camiñar?
Bosquexo individual: cada neno/a fará un debuxo ou collage que represente “O seu Camiño da Auga”. Pode ser unha paisaxe, un lugar concreto, unha escena con peregrinos ou unha interpretación libre.
Sesión 2: Creación final
Remate do debuxo ou collage con cor, detalles e título.
Pequena exposición na aula: cada alumno/a explica brevemente o seu traballo.
Opcional: montar unha exposición no centro ou crear un mural colectivo coas obras.
🌟 Variantes e ampliación
Crear un “caderno do peregrino” con debuxos e frases inspiradas na ruta.
Usar elementos naturais recollidos (folas, pedras, flores secas) para decorar os traballos.
Integrar códigos QR con vídeos ou audios explicativos gravados polos nenos/as.
🧠 Competencias que se traballan
Competencia artística e cultural
Competencia emocional e social
Coñecemento e interacción co medio
Expresión oral e escrita
PREGUNTAS TIPO TEST SOBRE O CAMIÑO DE SANTIAGO
Que é o Camiño de Santiago? a) Un río de Galicia b) Un camiño para ir á praia c) Un percorrido que fan os peregrinos ata Santiago ✅ d) Un parque de atraccións
Onde remata o Camiño de Santiago? a) En Lugo b) En Madrid c) En Santiago de Compostela ✅ d) En Barcelona
Quen foi Santiago? a) Un rei galego b) Un amigo de Xesús ✅ c) Un peregrino famoso d) Un construtor de igrexas
Como se chama o edificio onde está a tumba de Santiago? a) A Torre Eiffel b) A Catedral de Santiago ✅ c) O Coliseo d) A Muralla de Lugo
Que fan os peregrinos no Camiño? a) Van en coche b) Van en bicicleta ou andando ✅ c) Van en avión d) Van nadando
Que se pode ver no Camiño? a) Fontes, igrexas e natureza ✅ b) Centros comerciais c) Estacións de esquí d) Fábricas
Que símbolo representa o Camiño de Santiago? a) Un corazón b) Un peixe c) Unha cuncha ✅ d) Unha estrela
Que tipo de roupa é mellor para facer o Camiño? a) Roupa de festa b) Roupa cómoda e zapatillas ✅ c) Traxe de baño d) Uniforme escolar
Que se debe facer co lixo no Camiño? a) Tiralo ao chan b) Queimalo c) Levalo ata unha papeleira ✅ d) Esconderlo
Que se aprende facendo o Camiño? a) A bailar b) A coidar a natureza ✅ c) A conducir d) A cociñar
Que é un peregrino? a) Un turista de praia b) Un vendedor de mapas c) Alguén que camiña ata Santiago por fe ou aventura ✅ d) Un músico ambulante
Que parte do Camiño pasa por Mondoñedo? a) Camiño Francés b) Camiño Portugués c) Camiño do Norte ✅ d) Camiño Inglés
Que se pode facer durante o Camiño? a) Xogar ao fútbol b) Escoitar paxaros e sacar fotos ✅ c) Ver películas d) Ir de compras
Que se recomenda levar na mochila? a) Xoguetes grandes b) Comida, auga e protector solar ✅ c) Libros de texto d) Cables e enchufes
Por que é especial o Camiño de Santiago? a) Porque é moi curto b) Porque é unha ruta máxica con historia e natureza ✅ c) Porque ten moitos semáforos d) Porque se fai en coche
Suscribirse a:
Comentarios (Atom)
